Seks powinien być przyjemnością dla obu stron, jednak wciąż większość kobiet regularnie udaje orgazmy. Część z Nas przynajmniej raz oszukała swojego partnera w tej kwestii. Co ciekawe, często boimy się do tego przyznać nawet przed najbliższymi przyjaciółkami. Prawie 60% Polek udaje szczytowanie, a niemalże 17% nigdy go nie doświadczyła. Co zrobić, aby uwolnić się z tej pułapki? A przede wszystkim, czemu tak bardzo obawiamy się przyznać, że nie osiągnęłyśmy orgazmu?

Każda z nas jest świadoma, że na naszym ciele znajdują się jakieś strefy erogenne. Niestety zazwyczaj jesteśmy przekonani, że za podniecenie odpowiadają wyłącznie wagina i łechtaczka. Jednak kobiece ciało ma zdecydowanie więcej miejsc, których stymulacja da nam przyjemność. Warto przytoczyć scenę z serialu Przyjaciele, kiedy Monica podpowiada Chandlerowi, jak usatysfakcjonować partnerkę. Wymienia przy tym siedem stref erogennych. A czy Wy jesteście w stanie wymienić ich 7?

Cipka, wagina, pochwa, wulwa, „tam na dole” - to tylko kilka z wielu słów, których używamy do nazywania naszych okolic intymnych. Niestety, większość z Nas ma ogromny problem z wypowiadaniem ich na głos. Jakich słów możemy więc używać, aby z jak największą lekkością podejść do tematu? Jak przełamać barierę stygmy społecznej? A przede wszystkim, skąd wzięła się tabuizacja pewnych słów?

Negatywne podejście do ciała może znacząco obniżyć nasze samopoczucie i satysfakcję. Co więc zrobić, aby się polubić? Skąd bierze się tak niski stopień satysfakcji z wyglądu naszego ciała? I przede wszystkim, jak myślenie o cielesności przenosi się na inne aspekty życia?

Nie zdajemy sobie sprawy, ile problemów może spowodować nieumiejętne pielęgnowanie naszych okolic intymnych. Jak w takim razie dbać o nie, aby zachować pełnie zdrowia? Przygotowałyśmy małe kompendium wiedzy, które podpowie wam, jak dbać o higienę intymną i nie zwariować!